Durante la hospitalización con COVID-19, las personas pueden experimentar períodos prolongados de inmovilización. Combinado con los efectos inflamatorios del virus, esto puede conducir a una reducción significativa tanto de la masa muscular como de la fuerza. Los datos de varios estudios a largo plazo sugieren que es posible que estos síntomas no se resuelvan por completo en un año. Debido a su eficacia para inducir la hipertrofia de las fibras musculares y mejorar la eficiencia neuromuscular, el entrenamiento de resistencia es de gran interés en la rehabilitación de esta población. Esta revisión narrativa tiene como objetivo identificar la justificación y la eficacia potencial del entrenamiento de resistencia para restaurar la función física después de la infección por SARS-CoV-2, así como evidencia de su uso en la práctica clínica. Los estudios incluidos en esta revisión narrativa consistieron principalmente en ensayos de rehabilitación de componentes múltiples. De estos, se informaron mejoras generalizadas en la fuerza muscular utilizando intensidades de hasta el 80% de la repetición máxima de los participantes. Hasta ahora, la evidencia indica que el entrenamiento de resistencia puede ser seguro y efectivo en pacientes después de COVID-19, aunque su contribución individual es difícil de discernir. Se necesitan futuros estudios de intervención con ejercicios que investiguen la eficacia del entrenamiento de resistencia como modalidad única.