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Impacto del entrenamiento de resistencia orientado a la hipertrofia en la masa muscular y la calidad de vida en pacientes con cáncer de páncreas irresecable (HY-PANC): protocolo de estudio para un ensayo controlado aleatorio

Resumen Fondo: El cáncer de páncreas (CP) irresecable se caracteriza por una alta prevalencia de sarcopenia y caquexia, que afectan negativamente la supervivencia, la toxicidad del tratamiento y la calidad de vida (CdV). Actualmente, la evidencia que evalúa los...

La alimentación con restricción de tiempo durante una fase de volumen se asocia con una reducción de la acumulación de grasa, mientras que se mantienen las ganancias musculares y de fuerza: un ensayo controlado aleatorio de 12 semanas

Resumen Fondo: Las estrategias de aumento de volumen en individuos entrenados en resistencia generalmente implican una alta frecuencia de comidas y períodos prolongados para comer. Objetivo: El presente estudio tuvo como objetivo investigar si la alimentación con...

Los déficits persistentes de volumen del músculo cuádriceps humano después de la reconstrucción del LCA se asocian con diferencias no detectables entre las piernas en la señalización del músculo vasto lateral en reposo o inmediatamente después del ejercicio de resistencia

Resumen Los déficits del músculo cuádriceps después de una lesión del ligamento cruzado anterior (LCA) pueden persistir años más allá de la reconstrucción (ACLR), pero los mecanismos moleculares subyacentes permanecen en gran medida inexplorados. Este estudio...

El efecto del tempo de fase excéntrica sobre las respuestas neuromecánicas agudas y la recuperación post-ejercicio a corto plazo en adultos sanos entrenados y recreativamente activos: una revisión sistemática

Resumen Objetivos: La duración de la fase excéntrica en el entrenamiento de resistencia influye en la carga interna y la dinámica de recuperación, aunque sus efectos neuromecánicos específicos aún no están claros. Esta revisión tuvo como objetivo sintetizar evidencia...

El entrenamiento de resistencia de intensidad moderada con rango de movimiento parcial en longitudes musculares largas provoca hipertrofia y adaptaciones arquitectónicas similares a las del entrenamiento de resistencia de alta intensidad que utiliza un rango de movimiento completo

Resumen McMahon, G, Morse, C, Burden, A, Winwood, K y Onambele-Pearson, G. El entrenamiento de resistencia de intensidad moderada con rango de movimiento parcial en longitudes musculares largas provoca hipertrofia y adaptaciones arquitectónicas similares a las del...