Fondo:

Los atletas confirmados por carga son individuos con lesiones o discapacidades agudas o crónicas que obstaculizan su capacidad de funcionar en los niveles máximos. El acondicionamiento de hipoxia se clasifica ampliamente en enfoques sistémicos (es decir, exposición a hipoxia terrestre o normobárica) o localizado (preacondicionamiento isquémico, entrenamiento de restricción de flujo sanguíneo) y podría representar una opción viable para aumentar la tolerancia del ejercicio de los atletas comprometidos con carga.

Objetivo:

Esta revisión evalúa el potencial del acondicionamiento de hipoxia como una herramienta de entrenamiento y rehabilitación para atletas con carga. Explora sus aplicaciones en varias etapas de rehabilitación y subgrupos clave para el otletas, incluida la lesión de la médula espinal, la deficiencia de las extremidades y la parálisis cerebral.

Evidencia:

Estrategias de acondicionamiento de hipoxia pasiva que utilizan compresión de extremidades externas ayudan a mantener la función musculoesquelética durante las etapas de rehabilitación tempranas que involucran inmovilización o carga mínima. A medida que avanza la rehabilitación, el acondicionamiento de hipoxia sistémico y localizado (es decir, el ejercicio restringido del flujo sanguíneo) modula efectivamente la carga externa mientras se mantiene una tensión fisiológica adecuada (interna) para inducir adaptaciones cardiometabólicas o musculosas beneficiosas con un estrés mecánico más bajo. Los par-atletas que enfrentan desafíos como las limitaciones biomecánicas, la reducción de la masa muscular activa o la debilidad muscular pueden beneficiarse de la capacidad del acondicionamiento de hipoxia para mejorar la función aeróbica muscular, promover la fuerza y ​​la hipertrofia muscular, y mejorar el rendimiento cardiorrespiratorio a cargas mecánicas más bajas.

Conclusión:

El condicionamiento de la hipoxia surge como una intervención prometedora para superar potencialmente los desafíos físicos y fisiológicos que enfrentan los atletas comprometidos con carga. Al abordar sus limitaciones específicas, el acondicionamiento de hipoxia puede optimizar los resultados de rehabilitación y capacitación. La investigación futura es esencial para refinar los protocolos de acondicionamiento de hipoxia y adaptarlos para maximizar la adaptabilidad y el rendimiento individuales en diversas poblaciones de atletas comprometidos con carga.