Fondo:

El entrenamiento de resistencia de alta intensidad induce adaptaciones estructurales y funcionales en el músculo esquelético, pero su impacto en la remodelación cardíaca sigue siendo debatida. Este estudio tuvo como objetivo investigar la respuesta cardíaca biventricular longitudinal a un programa de entrenamiento de resistencia de alta intensidad de 20 semanas en hombres previamente no entrenados y sanos y examinar la asociación entre las ganancias de la fuerza muscular y la remodelación cardíaca.

Métodos:

Veintisiete voluntarios masculinos (de 18 a 40 años) participaron en un programa de entrenamiento de resistencia de alta intensidad durante 20 semanas. Las evaluaciones al inicio, 12 semanas y 20 semanas incluyeron presión arterial en reposo, electrocardiograma (ECG), ecocardiografía tridorácica tridimensional (3DTTE), pruebas de ejercicio cardiopulmonar ((fórmula: ver texto) o_2peak), dinamometría isocinética para la fuerza muscular y las grabaciones de actimetría. Los efectos de tiempo se analizaron utilizando ANOVA de medidas repetidas unidireccionales (P <0.05).

Resultados:

Veintidós participantes completaron el estudio. El entrenamiento de resistencia condujo a reducciones significativas en la presión arterial sistólica y diastólica y la frecuencia cardíaca. Después de 20 semanas de entrenamiento, 3DTTE mostró un aumento significativo en la masa ventricular izquierda (VI) (120.1 ± 15.4 g frente a 133.7 ± 16.3 g, p <0.001), sin inducir hipertrofia del VI. Se observaron aumentos equilibrados en el volumen diastólico final del VI (146.4 ± 18.9 ml frente a 157.9 ± 19.6 ml, p <0.001) y el volumen diastólico final del ventricular (RV) derecho (119 ± 19.4 ml vs. 129.2 ± 21.6 ml, p <0.001). La función sistólica y diastólica de LV y RV permaneció sin cambios. No hubo cambios en (fórmula: ver texto) o_2peak o niveles de actividad diaria. La fuerza muscular máxima en los cuádriceps, los isquiotibiales, los tríceps y el bíceps se correlacionó significativamente con los volúmenes diastólicos finales de VI y RV y la masa del VI (P ≤ 0.001).

Conclusión:

El programa de entrenamiento de resistencia resultó en ganancias de fuerza muscular significativas y rápidas y una presión arterial reducida. Las adaptaciones cardíacas, incluida la dilatación biventricular moderada, se observaron sin cambios en la función cardíaca o (fórmula: ver texto) o_2peak y se asociaron con ganancias de fuerza muscular. Nuestro estudio destaca que el entrenamiento de resistencia intensiva en entrenadores de resistencia masculina novatos induce una respuesta cardíaca adaptativa, lo que refleja una adaptación fisiológica vinculada a un mejor rendimiento muscular.

Registro de prueba:

Clinicaltrials.gov ID: NCT04187170.