El propósito de este estudio fue determinar los efectos del entrenamiento de resistencia (RT) junto con la suplementación con clorhidrato de creatina (Cr-HCl) o monohidrato de creatina (CrM) sobre las hormonas anabólicas/catabólicas, la fuerza y ​​la composición corporal. Cuarenta participantes con un rango de edad de 18 a 25 años fueron divididos aleatoriamente en cuatro grupos (n=10): RT+Cr-HCl (0,03 g.kg-1 de masa corporal), RT+fase de carga de CrM (CrM-LP ) (0,3 g.kg-1 de masa corporal durante cinco días (carga) y 0,03 g.kg-1 de masa corporal durante 51 días (mantenimiento)), RT+CrM-sin fase de carga (CrM-WLP) (0,03 g.kg-1 de masa corporal), y RT+placebo (PL). Los participantes consumieron suplementos y realizaron RT con una intensidad del 70-85 % 1RM durante ocho semanas. Antes y después del período de entrenamiento y suplementación, fuerza (1RM), composición corporal (porcentaje de grasa corporal (PBF), masa de músculo esquelético (SMM), área de sección transversal muscular (MCSA)) y niveles séricos de testosterona, hormona del crecimiento (GH ), se midieron el factor de crecimiento similar a la insulina-1 (IGF-1), el cortisol, la hormona adrenocorticotrópica (ACTH), la folistatina y la miostatina. Los resultados mostraron que en los grupos de suplementación, la fuerza, el MCSA de brazos y muslos y el SMM aumentaron significativamente, y el PBF disminuyó significativamente (P