Versión del Bird-Dog donde la intención es mover velozmente las extremidades, manteniendo el tronco estable.
por Ariel Couceiro | 21 de Ago de 2023 | Blogs & Redes, Fuerza, Youtube | 0 Comentarios
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Versión del Bird-Dog donde la intención es mover velozmente las extremidades, manteniendo el tronco estable.
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