viajes y aventuras, con Darryl Jacob Logan el 2 de agosto de 2023 a las 15:28 Bellas nalgotas, Ricos pectorales y buenos cuadritos. Beautiful Responder
Juan Montenegro el 2 de agosto de 2023 a las 15:28 Buen día Ariel! El despegue y el peso muerto son ejercicios diferentes? o el despegue es la salida/fase hacia peso muerto? Gracias Responder
Javi Hierro el 2 de agosto de 2023 a las 15:28 En el peso muerto se debe apoyar la barra siempre en el suelo sin hacer rebote? Hay algunos que la llevan bien hasta abajo pero sin apoyar,es correcto ese movimiento? Responder
gerardo villatoro el 2 de agosto de 2023 a las 15:28 buenos dias Ariel,seria correcto bajar un poco mas la cadera en el movimiento inicial? Responder
Bellas nalgotas, Ricos pectorales y buenos cuadritos. Beautiful
Buen día Ariel! El despegue y el peso muerto son ejercicios diferentes? o el despegue es la salida/fase hacia peso muerto? Gracias
En el peso muerto se debe apoyar la barra siempre en el suelo sin hacer rebote? Hay algunos que la llevan bien hasta abajo pero sin apoyar,es correcto ese movimiento?
buenos dias Ariel,
seria correcto bajar un poco mas la cadera en el movimiento inicial?