por | 17 de Ago de 2023 | Blogs & Redes, Fuerza, Youtube | 1 Comentario

Entrenamiento Inteligente: Entrada en Calor

Movilidad de columna torácica con Foam Roll, push-up escapular y estiramiento de psoas

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1 Comentario

  1. nelida Bianco

    El primer ejercicio nunca lo hice a los demás si,lo voy a pravticar

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