Ejercicio destinado al Core lateral, con componente de estabilización de cadera, cuadrado lumbar, oblícuos y glúteo medio.
por Ariel Couceiro | 23 de Ago de 2023 | Blogs & Redes, Fuerza, Youtube | 1 Comentario
Ejercicio destinado al Core lateral, con componente de estabilización de cadera, cuadrado lumbar, oblícuos y glúteo medio.