Hola Ariel.. Gracias por los vídeos, son de gran utilidad. Te consulto. .
Que estrategias utilizas para corregir el arqueamiento lumbar (cadera en anteversión) al realizar este ejercicio? Puede estar relacionado a una falta de "consciencia" corporal más que algún tipo de debilidad? El "cat-camel" puede ser una herramienta útil en este caso?
Hola Ariel.. Gracias por los vídeos, son de gran utilidad. Te consulto. .
Que estrategias utilizas para corregir el arqueamiento lumbar (cadera en anteversión) al realizar este ejercicio? Puede estar relacionado a una falta de "consciencia" corporal más que algún tipo de debilidad? El "cat-camel" puede ser una herramienta útil en este caso?
Muchas gracias, saludos.