Introducción:

Los fitosteroides como la 20-hidroxiecdisona (20E) y la Diosgenina (DSG) han mostrado efectos prometedores anabólicos y para mejorar el rendimiento en estudios in vitro, animales y humanos. La combinación de fitosteroides es común en los suplementos, con una investigación in vitro temprana que sugiere efectos aditivos a través de rutas de señalización distintas. Sin embargo, faltan estudios en humanos sobre los efectos combinados de 20E y DSG. Este estudio tuvo como objetivo evaluar el potencial anabólico y para mejorar el rendimiento de un suplemento 20E y DSG disponible comercialmente.

Métodos:

Veintiocho hombres jóvenes entrenados por resistencia fueron reclutados para este estudio. Los participantes fueron asignados al azar en dos grupos: un grupo de 20E y DSG (ECDI), y un grupo placebo (Plac). Ambos grupos realizaron entrenamiento de resistencia de peso libre tres veces por semana durante 12 semanas. El Grupo ECDI recibió un producto de fitosteroides disponible comercialmente tres veces al día (como se recomienda en la etiqueta), mientras que el Grupo Plac recibió un producto placebo. Assessments were conducted at four time points (T0, T1 (4 weeks), T2 (8 weeks), T3 (12 weeks)) and included measurements of one-repetition maximum (1-RM) for the squat (SQ) and bench press (BP) exercises, as well as body weight (BW), fat-free mass (FFM), muscle mass (MM), fat mass (FM), and muscle thickness of the pectoralis major (PM) y las regiones proximales, medias y distales del anterior (es decir, Marcus muslo recto y Marcus Waste Intermediate) y el cuádriceps lateral femoral (es decir Marcus vastus lateral y Marcus Waste Intermediate). La función hepática y renal, junto con los parámetros endocrinos, se midieron a través de muestras de sangre antes y después de la intervención. Además, la concentración de 20E y DSG en el producto se midió por LC-MS/MS, y su actividad biológica se evaluó utilizando células C2C12 después de la intervención. Los datos se analizaron utilizando un modelo mixto lineal (LMM).

Resultados:

Veinticuatro participantes completaron el estudio con éxito. Se observaron mejoras significativas en 1-RM SQ y BP en ambos grupos, lo que indica un tiempo pero sin efecto de grupo específico. Del mismo modo, se encontraron efectos de tiempo significativos sin efectos de grupo para FFM, MM, FM y grosor muscular (cuádriceps anterior femoral al 30%, cuádriceps lateral femoris al 50% y PM). Los análisis posteriores del suplemento revelaron que menos del 1% de la concentración de 20E reclamada y el 10,4% de la concentración de DSG reclamada estaban presentes en las cápsulas. Además, no se detectaron actividad biológica o efectos hipertróficos en las células C2C12.

Conclusión:

Este estudio demostró que el protocolo de entrenamiento de resistencia prescrito resultó en efectos significativos de anabólicos y que mejoren el rendimiento que no diferían entre los grupos. La falta de diferencias específicas del grupo sugiere que el suplemento de fitosteroides probado no proporcionó beneficios adicionales. La discrepancia significativa entre la concentración de 20E y DSG reclamada y real dio como resultado la falta de actividad biológica en las células C2C12 y probablemente contribuyó a la ausencia de efectos específicos del grupo medibles. Para mejorar la confiabilidad de la futura investigación de fitosteroides, recomendamos encarecidamente: (1) verificación de las concentraciones de compuestos activos en los suplementos, su contenido real y ausencia de contaminación potencial con sustancias prohibidas, (2) Confirmación de su actividad biológica utilizando in vitro modelos. La implementación de estas medidas ayudará a minimizar las inconsistencias y mejorar la confiabilidad de futuros estudios sobre fitosteroides.