Entrenamiento en circuito: 8¨x4¨x2´

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3 Comentarios

  1. Daniel Sanabria

    Buenas, una consulta leí que pusiste que le dabas dos minutos por el tiempo del round, y cual fue el criterio para ponerle densidad 8-4? Por que esa densidad y por que esos segundos? Gracias

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  2. Federico Diaz

    Hola Ariel , ¿Cómo estas?, este circuito ¿para qué fue diseñado?. Saludos desde Uruguay

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