Publicaciones
La estimulación beta2-adrenérgica induce adaptaciones similares al entrenamiento de resistencia en el músculo esquelético humano: papel potencial de KLHL41
Resumen La masa del músculo esquelético desempeña un papel fundamental en la función metabólica, pero condiciones como el reposo en cama o las lesiones a menudo hacen que el entrenamiento de resistencia no sea práctico. la beta2-El receptor adrenérgico se ha destacado...
¿Es importante tomar un descanso? Adaptaciones en la fuerza y el tamaño de los músculos entre el entrenamiento de resistencia continuo y periódico
Resumen El objetivo fue comparar los efectos del entrenamiento de resistencia periódico (RT) y el RT continuo sobre la fuerza y el tamaño de los músculos. Cincuenta y cinco participantes sanos y no entrenados (edad 32 ± 5 años) fueron asignados al azar a grupos...
Perspectivas de la experiencia de la selección nacional de Serbia, parte 2: Panel de actas del partido
Mladen Jovanovic es un entrenador de preparación física de Belgrado, Serbia, creció en Pula, Croacia (que considera su ciudad natal). Estuvo involucrado en la preparación física de deportistas profesionales, amateurs y recreativos de diversas edades en deportes como...
Adaptaciones morfológicas regionales del músculo vasto lateral en respuesta a diferentes programas de entrenamiento de resistencia progresivo: un ensayo controlado aleatorio
Resumen Fondo: El entrenamiento de resistencia a menudo aumenta el tamaño de los músculos, un fenómeno conocido como hipertrofia muscular. Por lo general, se documentó que estas adaptaciones morfológicas ocurrían en un patrón no uniforme. Fue interesante investigar...
Perspectivas de la experiencia de la selección nacional serbia – Parte 1: Descripción general
En el video anterior, cubrí algunos temas, experiencias y puntos de vista importantes de mi experiencia con la Selección Nacional hasta el momento. En este vídeo, demostraré el “Panel de minutos de partido”, que utilizamos para analizar la carga de partidos que...
Monitoreo y promoción de modalidades de recuperación – Parte 2
En el parte anterior En esta serie de artículos, he cubierto trabajos de otros profesionales y expertos sobre cuestionarios de acciones de recuperación. En esta parte de la serie de artículos, proporcionaré el cuestionario de recuperación que se me ocurrió, dadas mis...
Memoria del músculo esquelético: una actualización desde la perspectiva antidopaje
Resumen Esta revisión narrativa explora el concepto de memoria muscular, centrándose en los mecanismos fisiológicos y bioquímicos que subyacen a la retención de información en el tejido muscular esquelético en relación con el antidopaje. El análisis abarca el papel de...
Seguimiento y promoción de modalidades de recuperación – Parte 1
Recientemente (es decir, desde febrero de 2024) comencé a trabajar con el Selección nacional de fútbol femenino de Serbia Como entrenador de F&A (tanto como se puede hacer F&A en 10 días de concentración del equipo, con dos partidos y viajes internacionales), así como...
El ejercicio de natación a largo plazo atenúa la hipertrofia ventricular derecha mediante la modulación de la metainflamación en ratas con hipertensión pulmonar inducida por monocrotalina
Resumen La hipertensión arterial pulmonar (HAP) es una enfermedad compleja que se caracteriza por una resistencia vascular pulmonar elevada, que da lugar a hipertrofia del ventrículo derecho (VD) y, finalmente, a insuficiencia, que sigue siendo la principal causa de...
Presentamos SprintPRO: la aplicación definitiva para crear perfiles de sprint
En el mundo del rendimiento deportivo, la información basada en datos es la clave para liberar todo el potencial de un atleta. Ya seas entrenador, atleta o científico deportivo, comprender los matices del rendimiento de un atleta en el sprint puede marcar la...
Las exigencias físicas y las respuestas fisiológicas al CrossFit®: una revisión del alcance con un mapa de brechas de evidencia y metacorrelación
Resumen Fondo: CrossFit® combina diferentes tipos de actividades (levantamiento de pesas, gimnasia y entrenamiento cardiovascular) que desafían las vías aeróbicas y anaeróbicas. En los últimos años, el interés científico en CrossFit® ha aumentado considerablemente....
La ubicación óptima de la puerta de sincronización para obtener el perfil de aceleración-velocidad más confiable y sensible: un estudio de simulación
Introducción He explorado el sesgo y la sensibilidad de los perfiles de aceleración-velocidad (AVP) de los sprints cortos debido al lanzamiento inicial involucrado usando las puertas de cronometraje en artículos publicados recientemente. (Jovanovic 2023; Jovanović y...
Presentamos nuestra nueva imagen: rediseño del logotipo y actualización del sitio web de Complementary Training
Estamos encantados de anunciar el lanzamiento de nuestro nuevo logotipo para Formación Complementaria, que marca una fase emocionante en la evolución de nuestra marca. En el camino de cada empresa llega un momento en el que es esencial reflexionar sobre quién eres (o...
Efectos de la suplementación con ácidos grasos poliinsaturados omega-3 y omega-6 y vitaminas antioxidantes, combinada con entrenamiento funcional de alta intensidad, sobre el rendimiento físico y la composición corporal: un ensayo aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo
Resumen El objetivo de este estudio fue investigar los efectos de un suplemento rico en ácidos grasos poliinsaturados (PUFA) ω-3 y ω-6 y vitaminas antioxidantes sobre el rendimiento físico y la composición corporal después de un período de entrenamiento funcional de...
Alteraciones estructurales y funcionales subclínicas del ventrículo izquierdo en niños con obesidad: ¿el problema principal es la masa corporal o la resistencia a la insulina?
Resumen Objetivo: La obesidad es un factor de riesgo independiente de enfermedades cardiovasculares. El estudio pretende evaluar la estructura y las funciones del ventrículo izquierdo en niños con obesidad. Métodos: Este estudio incluyó a 29 pacientes con síndrome...
