Resumen La bicicleta elíptica ProFitter 3-D es un dispositivo de superficie lábil que se utiliza en la clínica y que, según se afirma, entrena la estabilidad de la columna. El propósito de este estudio fue cuantificar la mecánica de la columna (fuerzas de compresión y...
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Mejora del rendimiento basada en el ejercicio y prevención de lesiones para bomberos: contrastando las adaptaciones relacionadas con la condición física y el movimiento con dos metodologías de entrenamiento
Resumen El uso del ejercicio para mejorar la aptitud física puede tener poco impacto en los patrones de movimiento de los deportistas más allá del entorno del gimnasio. Este estudio examinó las adaptaciones de condición física y movimiento exhibidas por los bomberos...
Actividad muscular y carga de la columna durante ejercicios de tracción: influencia de las superficies de contacto estables y lábiles y entrenamiento técnico
Resumen Este estudio examinó ejercicios de tracción realizados en superficies estables y correas de suspensión inestables. Las preguntas específicas incluyeron: qué ejercicios desafiaron músculos particulares, cuál fue la magnitud de la carga resultante en la columna...
Estrategias correctivas para sentarse: un examen de la actividad muscular y la carga de la columna
Resumen El propósito de este estudio fue cuantificar la carga en la columna lumbar de los sujetos cuando se les pidió que pasaran de una postura sentada encorvada a una postura erguida con una de tres estrategias diferentes: "libre" (sin instrucción) y dos patrones...
Transferencia de cargas entre tejidos lumbares durante el fenómeno de flexión-relajación.
Resumen Diseño y métodos del estudio: Este estudio utilizó un modelo anatómicamente detallado de los tejidos lumbares, impulsado a partir de señales biológicas de desplazamiento vertebral y señales mioeléctricas, para estimar las historias de fuerza-tiempo de los...
Un polinomio simple que predice la compresión de la espalda baja durante tareas tridimensionales complejas
Resumen Si bien la mayoría de los modelos existentes que predicen cargas en la espalda baja para el análisis de riesgos ocupacionales se limitan a evaluar momentos en el plano sagital, algunos tienen la capacidad de determinar la compresión de la columna a partir de...
La relación entre la carga de la columna lumbar y la actividad muscular durante los ejercicios extensores.
Resumen Antecedentes y objetivo: No ha habido estudios previos que evaluaran cuantitativamente la carga sobre la columna durante los ejercicios extensores. El propósito de nuestro estudio fue investigar la carga de la columna lumbar y los niveles de actividad de los...
Clasificación del dolor lumbar con el uso de parámetros de electromiograma espectral.
Resumen Diseño del estudio: Un procedimiento de electromiograma que utiliza parámetros espectrales para distinguir a los sujetos con dolor lumbar de los que no lo tienen. Objetivos: Agregar a la creciente base de datos sobre este procedimiento, evaluar el posible...
¿El metocarbamol afecta los marcadores de fatiga en el electromiograma de la espalda baja?
Resumen Muchos pacientes con espalda baja se someten a evaluaciones del rendimiento muscular basadas en electromiografía (EMG), pero acuden a la clínica después de que se les receten relajantes musculares. La pregunta que debía abordarse era: ¿los relajantes...
Fuerzas articulares tridimensionales de la espalda baja, cinemática y cinética durante la marcha.
Resumen Objetivo: El propósito de este estudio fue examinar las cargas lumbares tridimensionales, los movimientos de la columna y la actividad muscular del tronco durante la marcha. Los objetivos específicos incluyeron la evaluación de los efectos de la velocidad al...
Actividad muscular y carga de la columna durante los ejercicios de vinculación de todo el cuerpo con la cadena anterior: la sierra del cuerpo, elevación de piernas colgando y salida de una flexión
Resumen Este estudio examinó los ejercicios de vinculación de todo el cuerpo de la cadena anterior, a saber, la sierra corporal, la elevación de piernas colgando y la salida de una flexión. La investigación de estos ejercicios se centró en qué músculos particulares...
Efectos de diferentes niveles de coactivación del torso sobre las respuestas cinemáticas y musculares del tronco a cargas repentinas aplicadas posteriormente
Resumen Antecedentes: Los estudios que examinan la carga rápida de la columna han documentado la influencia de las precargas del tronco en estado estacionario y los niveles resultantes de preactivación de los músculos del tronco en el control de la estabilidad de la...
Rehabilitación progresiva de la cadera: los efectos de la colocación de bandas de resistencia en la activación de los glúteos durante dos ejercicios comunes
Resumen Antecedentes: Una cuestión crítica para construir un programa de rehabilitación progresiva es el conocimiento de los niveles de activación muscular en todos los ejercicios y dentro de las modificaciones del ejercicio. Se ofrecen muchos ejercicios para mejorar...
Mejoras en la aptitud física y carga lumbar ocupacional: un estudio de intervención con ejercicios con bomberos
Resumen El impacto del ejercicio en el desempeño laboral de los bomberos y la aptitud cardiorrespiratoria se ha estudiado ampliamente, pero su efecto sobre la carga musculoesquelética sigue siendo desconocido. El objetivo de este estudio fue contrastar los resultados...
Ejercicios para la estabilización de la columna: patrones de movimiento/motores, progresiones de estabilidad y técnica clínica.
Resumen Objetivo: Cuantificar varias formas de ejercicios de curl-up, side-bridge y birddog (actividad muscular y posición tridimensional (3D) de la columna), incluidas algunas técnicas correctivas para ayudar en la toma de decisiones clínicas. Diseño: Un estudio de...
